Tomaten mit Quark und Knoblauch

Schauen Sie mal, was für super Rezept für den kleinen Hunger ist hier. Die leckere Tomaten mit Quark und Knoblauch ist genau das, was Sie suchen 😉 

Tomaten mit Quark und Knoblauch

100 g. enthalten durchschnittlich nur 41 kcal. 

Zutaten:

1. Tomate – 1 St.
2. Magerquark – 100 g.
3. Jogurt – 2 großen Löffel
4. Gurke – 50 g.
5. Paprika – 50 g.
6. Knoblauch, Kräuter, Dill – nach dem Geschmack

Zubereitung:

Zuerst muss man Knoblauch, Jogurt, Paprika, Kräuter, Dill und Gurke klein schneiden. Dann muss man es mit den Quark vermischen und auf die Tomaten schmieren. Fertig! Guten Appetit 😉

Quelle: vk.com