Schokomousse mit wenig Kalorien

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Die Schokomousses sind als Dessert sehr beliebt und immer lecker. Hier finden Sie ein Rezept vom Schokomousse mit wenig Kalorien, das schnell und unkompliziert gemacht wird.

Tipp des tages

Kissen mit Herbstmotive

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Schokomousse mit wenig Kalorien

Zutaten:

  • Jogurt – 100 g.
  • Magerquark  – 300 g.
  • Zuckerersatzstoff – 3 EL.
  • Kakao – 1,5 EL
  • Gelatine -15 g.

    Zubereitung:

  1. Der Jogurt, der Magerquark, der Zuckerersatzstoff und der Kakao mixen.
  2. Die Gelatine im kalten Wasser für 10-15 Minuten weichen.
  3. Danach die Gelatine kochen lassen.
  4. Die Gelatine und die Schoko-Creme gut vermischen.
  5. Die Creme 1-2 Minuten mixen.
  6. Das Muss in den Dessert-Schalen verteilen und für 2-3 Stunden in den Kühlschrank stellen.

Guten Appetit!

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Quelle: vk.com

 

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