Kalorienarme Crêpes mit Buttermilch

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Falls Sie Crepes essen mögen, finden Sie hier ein herrliches Rezept „Kalorienarme Crepes mit Buttermilch“. Es ist echt easy und schnell zu machen. Schauen Sie mal selber: 

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Kalorienarme Crêpes mit Buttermilch

Je 100 g. enthalten durchschnittlich ca. 132 kcal.  

Zutaten:

  • 1 Glas Buttermilch
  • 1 Ei
  • 4 EL Mehl
  • Speisesoda
  • Salz

Zubereitung: 

  1. Die Buttermilch und das Ei mit dem Mixer rühren, dann das Mehl und das Salz zugeben und noch einmal mixen.
  2. Die Soda (auf der Messerspitze)  mit dem gekochtem Wasser ablöschen und zu den Teig geben.
  3. Danach beide Seiten  anraten in Öl auf der Pfanne.
  4. Man kann sie mit Honig oder mit Apfelmus essen.

Guten Appetit!

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Quelle: vk.com

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