Gesund muss man essen, um gesund und fit zu sein. Hier finden Sie ein Rezept vom gesunden Salat zum Abnehmen. Schauen Sie mal und probieren Sie selber…
Gesunder Salat zum Abnehmen – Rezept
Je 100 g. enthalten durchschnittlich ca. 48 kcal.
Zutaten:
- Möhre— 1St.
- Apfel (grün)— 1St.
- Orange — 1St.
- Zimt(nach Geschmack) — 1/6 TL
- Honig (nach Wunsch) — 1 TL
- Jogurt — 1-2 EL
Zubereitung:
- Möhre zerkleinern.
- Äpfeln reiben
- In Würfeln Orange schälen und schneiden.
- Alle Zutaten mit Honig vermischen.
- Jogurt zusetzen.
Guten Appetit!
Quelle: vk.com
