fbpx

Broccoli mit Hähnchenbrustfilet

broccoli-mit-haehnchenbrustfilet-dekoking-com

Gesund muss man essen- das kennt jeder! Die gesunde Ernährung ist auch sehr wichtig. Hier finden Sie ein interessantes Rezept: Broccoli mit dem Hähnchenbrustfilet. 

Broccoli mit Hähnchenbrustfilet

Zutaten:

  • Broccoli — 1/2 St.
  • Hähnchenbrustfilet — 1 St.
  • Möhre — 2 St.
  • Knoblauch, Zwiebel  — 1 St.
  • Olivenöl — 2 EL.
  • Gewürze — nach Geschmack
  • Salz und Pfeffer— nach Geschmack
Das könnte Sie auch interessieren:  Apfelauflauf mit Quark

Zubereitung:

  • Der Knoblauch und die Zwiebel fein schneiden.
  • Danach auf der Pfanne der Knoblauch und die Zwiebel anbraten.
  • Die Möhre in Ringen schneiden und mit Broccoli vermischen. Alles in der Pfanne zugeben und abdämpfen.
  • Das Hähnchenfilet in Würfel schneiden und zu Gemüsen in der Pfanne geben.
  • Danach alles in einem Topf legen und 20 Minuten abdämpfen. Wenn es nötig ist, das Olivenöl geben.
  • Die Gewürze dazu geben und fertig!
Das könnte Sie auch interessieren:  Schneller und leckerer Salat

Guten Appetit!

broccoli-mit-haehnchenbrustfilet-dekoking-com

Quelle: povar.ru

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

vier × 1 =

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.

vom Hobby zur EinnahmequelleMit Basteln Geld verdienen!

Fertige Lösungen, um Dein Hobby in Einnahmequelle umzuwandeln!