Pfannkuchen aus Haferflocken ohne Mehl – Rezept

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Wenn Sie Pfannkuchen möchten, schauen Sie diesen Rezept an. Mit sehr wenig Kalorien und ohne Mehl, können Sie Pfannkuchen aus Haferflocken einfach machen und genießen. Schauen Sie mal den Rezept weiter an 😉

Pfannkuchen aus Haferflocken ohne Mehl – Rezept

Je 100 g. enthalten durchschnittlich ca. 76 kcal.  

Zutaten:

  1. Haferflocken – 500 g.
  2. Magerquark – 500 g.
  3. Eier – 4 St.

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Zubereitung:

Alle Komponenten in Mixer mischen und dann kann man backen. Fertig. So einfach ist es. Guten Appetit !

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Quelle: vk.com

 

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4 Idee über “Pfannkuchen aus Haferflocken ohne Mehl – Rezept

  1. AndyGoliat sagt:

    500g Haferflocken muss falsch sein. Die Masse wird viel zu dick! Vermutlich sind es 100 – 200g…
    Der Mixer war bereits kurz vorm Durchbrennen…

     

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